いきいきリレーつながる人の輪・和〈５７〉上越市北城町４ 清水恵里奈さん（４２） 育児は「自分を大切に」
社会
特集･連載
2023.02.21
心と体の健康をテーマに、ママサロンを主宰。妊娠中や育児中のママに、癒やしの場を提供している。
紹介者の小竹千代子さんは自身と同じく４人の子の母。育児や栄養面でアドバイスをもらっている。
長野市出身。上越市で暮らし間もなく１０年になる。大学卒業後、すぐに長男を出産。
